J’ai testé le coloriage anti-stress

Si tu me suis sur les réseaux sociaux tu as dû remarquer ma passion grandissante pour le coloriage anti-stress! Je dis anti-stress parce que c’est ce qu’il y a écrit sur mon bloc de dessin (en l’occurrence ici il s’agit du bloc Inspiration Japon, 70 coloriages anti-stress chez Dessain et Tolra). Est-ce réellement anti-stress? Pas facile de répondre à cette question. Toujours est-il que lorsqu’on commence un coloriage, on est bien obligé de se poser, au calme, et de garder toute son attention sur ses gestes. Cela a un effet apaisant indéniable, aussi bien sur les adultes que sur les enfants. Ce n’est pas la fée biscotte qui me contredira!

 

Le rituel du coloriage anti-stress

Depuis la rentrée scolaire en CP et la découverte des premiers devoirs de Minimiss, j’en profite pour m’installer avec elle avec mes stylos de couleurs et mon bloc de coloriage anti-stress. Le temps de finir ces lignes d’écriture, et les leçons à relire et hop, elle se me rejoint à l’atelier coloriage. Je crois qu’elle est plus accro que moi! MicroMiss joue le jeu également et se fait un plaisir de gribouiller feuilles ou ardoises pendant une bonne demi-heure.

coloriage anti-stress

J’espère que l’on pourra garder ce petit rituel qui me plait bien…pour sûr, que certains soirs il faudra rester zen pour survivre à l’épreuve quotidienne des devoirs à la maison!

Avec l’offre incroyable de bloc de coloriage anti-stress ou zen ou art-thérapie qu’il y a en magasin (on en trouve partout aussi bien en librairie qu’au supermarché), le plus dur est de choisir son bloc de dessins. J’ai toujours envie d’en acheter des nouveaux. J’ai une préférence pour les formes géométriques comme sur ma photo, mais ça c’est une histoire de goût!. On peut aussi imprimer les coloriages que l’on trouve gratuitement sur internet mais mieux vaut avoir un papier épais et de bonne qualité pour cela ou bien même créer soi-même un coloriage.

 

Et chez vous, ça colorie aussi? Les grands et/ou les petits?

 

***** Photo du mois *****

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Comments: 12

  1. josydhoest 16 septembre 2015 at 10 h 16 min Reply

    Je vais m’y mettre !

  2. Passion(s) | elPadawan ~ around Prague 16 septembre 2015 at 11 h 06 min Reply

    […] Blogoth67, Loqman, Giselle 43, Estelle, Les bonheurs d’Anne & Alex, Cara, Lyonelk, Testinaute, Aude, MauriceMonAmour, Alban, […]

  3. vinie1984 16 septembre 2015 at 19 h 55 min Reply

    J’adore le coloriage anti-stress aussi 🙂
    Je me suis acheté encore un nouveau carnet que j’ai reçu ce matin d’ailleurs 😛

    • testinaute 16 septembre 2015 at 20 h 31 min Reply

      Aie, si je m’écoutais je les acheterai tous..j’en trouve toujours qui ont l’air mieux!

  4. Marie 16 septembre 2015 at 20 h 22 min Reply

    J’ai essayé de donner un crayon et du papier à ma fille de un an, et de lui montrer les joies du dessin mais elle a mangé le crayon et la feuille. Je réessaierai plus tard…

    • testinaute 16 septembre 2015 at 20 h 28 min Reply

      Un an c’est encore un peu tôt, mais dans quelques mois ça sera plus facile. Ma fille gribouille depuis qu’elle a 16/18 mois…sinon les gomettes ça marche bien!

  5. elPadawan 17 septembre 2015 at 13 h 50 min Reply

    J’en entends beaucoup parler. Certaines personnes s’en servent aussi comme point de départ pour faire de la méditation, je crois. Il faudra que j’essaie 🙂

  6. xoliv 18 septembre 2015 at 8 h 48 min Reply

    tu as raison c’est bien plus cool que de coller ta fille devant la tv, bien vu !

  7. Kenza 19 septembre 2015 at 16 h 04 min Reply

    Je colorie beaucoup avec mes petits en classe mais effectivement, j’ai ensuite acheté un livre et c’est très agréable 🙂

  8. Dom-Aufildesvues 20 septembre 2015 at 0 h 04 min Reply

    il parait que c’est pas mal… ma belle mère en a un !! à essayer

  9. tuxedofeline 26 septembre 2015 at 9 h 37 min Reply

    Je m’y suis mise depuis environ 1 an et j’adore çà !!!
    Anti-stress ? Pas toujours car parfois, je dépasse (pas assez concentrée) et du coup, çà m’agace 😀

  10. laudesmontagnes 20 octobre 2015 at 18 h 48 min Reply

    Psychédélique ce coloriage !
    C’est assez tentant tous ces blocs différents disponibles. Je me suis presque laissée tenter mais j’ai abandonné car – même si l’activité est plaisante – j’aurais trop l’impression de prendre du temps alors qu’il y a toujours 1000 choses à faire une fois sortie du boulot.

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